ile mozna

[...] ja też brałem takie środki w Twoim wieku i teraz mam duże kłopoty. Zrobisz jak chcesz, ale konsekwencje takiego syfiastego prolongata możesz ponosić do końca życia. Nie wiem ile ćwiczysz, ale i tak jesteś za młody na sterydy. 21 lat bedziesz miał to pomyślisz o małym cyklu, a teraz ćwicz ciężko, jeżeli nie potrafisz na sucho to znaczy, ż eten [...]

dzieki za konkretną odpowiedz, jestem taki typem człowiaka PanieDarku ze do mnie trzeba konkretnie bo nic innego nie dociera:-) cóz mam jeszze pytanko: te aeroby to bezposrednio po treningu czy moge robic puzniej, najlepiej byłoby jakbym mół robic nie w dzien treningu jesli tak mozna to ile razy w tygodniu 3 ?

[...] * posiłku w godzinę po treningu (+ 100-200 kcal w postaci węglowodanów) * pierwszego posiłku (śniadania) w dni treningowe (+ 100-200 kcal w postaci węglowodanów) * o ile nadal zachodzi potrzeba zwiększenia ilości kcal w diecie, kalorie dodajemy w postaci tłuszczu, równomiernie rozkładając dodaną ilość pomiędzy wszystkie posiłki z [...]

[...] pieniądze na jakiekolwiek kosmetyki na cellulit? Czytam ostatnio o samym cellulicie sporo, bardziej złożony temat niż mi się wcześniej wydawało, trochę pewnie przez to, że o ile przy słabej diecie i braku ruchu coś można ugrać tak u szczupłych aktywnych kobiet chodzi właściwie nie wiadomo o co. Gospodarka hormonalna? Genetyka? Na to za dużo [...]

Kulturystyke trenuje 3 lata i bralem bialko z takich firm jak Olimp, Hi Tec czy MLO, ale jeszcze nigdy nie slyszalem o Ovopolu. Co to jest za bialko, gdzie to mozna kupic i ile mniej wiecej kosztuje? PABLO BOSS

a ile razy mozna to rozpisywac? znajdz sobie jakis taki temat i gra gitara

mam tego phoenixa w nowej szacie po 12 dniach ( 100mg e2d) powiem szczerze ze prawie nic nie czuje flakon i etykieta identyczna jak na zdjeciach w internecie ale zawartosc raczej nie ma nic wspolnego z propem juz nic nie mozna odroznic po wygladzie jedynie okazuje sie po wbiciu ile to jest warte ;/

A jeszcze mam pytanie. Ile razy w tygodniu można robić tą metodę ekscentryczną?

L. wysłanych artykułów 7 L. przecz. artykułów 12 ..malo starasz sie czytac z tego co wynika kolego. Oralne srodki wcale nie beda sie mialy lepiej w zastosowaniu odnosnie zdrowia.Uzbieraj pieniazki pierw,bo nawet jesli chcesz sama mete to imo musisz uzbierac oprócz tych powiedzmy 50zl za nia nastepne 200-300 na zywienie z oslonkami pod cykl. 6 [...]

Do Hardgainera przeczytaj prosze Czesc chcialem zebys mi sprawdził plan, jestem juz po FBW 15/10/5 a chce zaczac skrocony i oto on na podstawie twojego artykułu oczywiscie mam pare pytań ????????? A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na skosie 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 nachwytem -pompki na poreczach 3 x max + brzuch i/lub lydki 2-3 x [...]

[...] 4 wysokie słupgi ogrodzeniowe (okrągłe, puste w środku). Wszystko robiliśmy na spontan, tzn trochę pomierzyliśmy, poprzymierzaliśmy, i spawamy. Tutaj zrób tak samo - sprawdz ile masz wolnego miejsca, narysuj sobie jak to ma wyglądać, i oblicz mniej więcej wymiary, żeby nie zostało materiału, bo po co. U nas, to było 2 godziny roboty, a wyszło [...]

a mam pytanie ile taki test antydopingowy kosztuje? można go zrobić bez problemu osobie niepełonoletniej? na czym ów test dokładnie polega? za odpowiedzi sogi

Chciałbym zrobić redukcję w oparciu o ECA na pdkładzie z propka. Ile czasu można na tym redukować, szybko wzrasta tolerancja? Doświadczacie wyprania/zjazdów?

zaopatrz sie w podstawy, bo nic wiecej Ci nie potrzeba i nie ma sensu wydawania bog wie ile kasy;) kwasy o3, wit d3+k2, magnez, bialko (wg brakow w diecie), kreatyna (zwykle mono), beta alanina (3,5g dziennie) i ewentualnie mozna cos dorzucic przedtreningowo jaki pre workout na slabsze dni, gdyby brakowalo w trakcie redu mocy. tyle:)

Po co? I tak mozna sprawdzic kto ile ma sogow w dziale. Wystarczy najechac kursorem myszy na opcje przyznaj soga

thx za wszystkie odpowiedzi , sogi juz teraz chociaż wiem którą wybrac.. teraz tylko poszukac jakiejs roboty na wakacje , zarobić i mozna kupowac a wie ktoś moze ile wazy ta rama authora.. ? bo szukalem i nie ma ...=/ a jak już jest co calośc z osprzętem... Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

Clomidu można dać 3 dni po 100mg i 24 dni po 50mg- i wychodzi równo 30 tabletek. A co do hcg to ja dawałem zawsze od 10k do 20k na koniec w zależności ile trwał cykl. Nie wspominając o cykliczny braniu Podczas cyklu. Edit : 3 flakony 10 ml enana 3 listki po 10 tabletek clomidu 3 ampułki HCG 5000 j I jest elegancki cykl Zmieniony przez - [...]

[...] jest skutecznosc. Jak na 28zeta na miesac to mozna probowac. Ja biore 25dni po 3tabsy + odzywka bialkowa+trening na mase+ dobra dieta i waga skoczyla 5kg. Pytanie tylko ile w tym bylo zaslugi DM. PEwnie by to sprawdzic trzeba by jesc tylko to... Na 100% sciama z tym ze zastepuje sterydy. CO do srania i syfow to mysle ze to bardziej wina [...]

Jak brakuje tłuszczu w diecie - nie ma problemu :) Pamiętaj tylko o pilnowaniu prawidłowego stosunku kwasów omega 3 do omega 6 w diecie (5:4 o ile dobrze pamiętam); słonecznik zawiera bowiem dużą ilość tych drugich. Wiem dlatego można, ale jak jest zgodność z dietą :)

[...] brać po 8 codziennie , w dni treningowe 8 przed treningiem a w nietreningowe 8 podzielone na porcje. 2)Jaki roztwór CARBO brać podczas treningu żeby sie nie otłuscić? 3)Jak z glutaminą , kiedy i ile jej brać i żeby też tłuszczy nie łapać 4)Czy można zastąpić czymś tą kreatynę?Bo boje się ,że przez jakiś czas będzie przypływ siły a potem spadnie ?